Brain Power 2177

Kailangan mong malaman ang 7 bagay na ito Photo by  Andrea Piacquadio  from  Pexels Dapat mamuhay ka ng maayos. Mamuhay ka ng maayos bago ka lilisan sa mundong 'to. 'Wag mong sayangin ang bawat segundo. May dahilan kung bakit nandito ka. 'Wag kang huminto sa paghahanap ng kasagutan sa mga katanungan mo. May 7 bagay na gusto kong malaman mo ngayon. NUMBER 1 'WAG MONG MASYADONG SERYOSOHIN ANG BUHAY Photo by  Andrea Piacquadio  from  Pexels Ito ang isa sa mga problema ng karamihan. Kahit maliit na bagay ay pinapalaki. Masyadong sineryoso. Kahit maliit na problema, pinapalaki. Hinayaan nila na mababalot sila ng kadiliman. Maglaan ka rin ng oras para magsaya. Para makapaglaro paminsan-minsan. Para maibsan ang bigat sa kalooban mo. 'Yan lang naman ang sekreto ng masayang buhay. Completely engaged with what you are doing in the here and now. At sa halip na tinatawag mo 'yang TRABAHO , isipin mo na lang na 'yan ay LARO lamang ng iyong buhay. Hayaan mo ang iba na s

Ang lahat ay nagsisimula sa isipan mo Photo by  Alex Green  from  Pexels Lahat ng bagay na nakamit mo na, na nandiyan na sa 'yo ay nagsisimula 'yan sa pagnanasa. Tandaan mo 'yan lagi. Lahat ay nagsisimula muna sa isipan hanggang sa ito ay iyong nahawakan. Kung wala kang pagnanasa sa isang bagay, mahihirapan ka ring makuha ang mga nais mo. Para bang kapag maliit lang ang apoy, maliit lang din ang init nito. Ganyan ka makapangyarihan ang isipan natin. Kung wala kang pagnanasa sa isang bagay, hindi ka rin itutulak nito para kumilos. Ang pwersang nasa loob mo ay mailalabas mo lang kung gugustuhin mo. That's why the START of anything GREAT is the moment YOU DECIDE you HAVE TO HAVE IT. Nagsisimula 'yan sa pagpapasya mo. Sa oras na magpasya kang kamtin ang isang bagay, siguradong makukuha mo 'yon. That's the START of something GREAT. Gawin mo lahat ng makakaya mo upang mailabas mo ang init ng pwersa sa loob mo, upang mailabas mo pa ang init ng iyong pagnanasa. Ang

Ikaw ang pumili sa kinahahantungan mo Photo by  Tima Miroshnichenko  from  Pexels Kahit ano man ang sitwasyon mo ngayon, tanggapin mo lang 'yan. Magpokus ka lang kung paano ka babangon. Ito ang masakit na katotohanan, halos lahat ng tao ay naniniwala na malas ang kanilang buhay. Oo, tinanggap nila ang nangyari pero wala silang ginawa para makabawi. Karamihan kasi ibinabase nila ang kanilang self-worth sa kanilang nakaraan, sa kanilang napagtagumpayan, sa kung paano sila tinitingala ng ibang tao, pero sa totoo lang, yung mga nakamit natin, ang pagtrato ng ibang tao sa 'tin, balewala lang 'yan sa huli. Kasi ito ah, paano kung walang humahanga sa 'yo? Paano kung wala ka pang napapatunayan? Ibig bang sabihin ay mababa lang din ang tingin mo sa 'yong sarili? We are who we “CHOOSE to BECOME”. Ang pagbabago ng ating buhay ay nakasalalay sa ating pagdedesisyon. Ang nangyari sa 'yo ngayon ay hindi mo 'yan pinili, hindi mo 'yan hiniling, 'di ba? Natural lang i

CORONAPHOBIA Photo by  cottonbro  from  Pexels Mabilis na nagbago ang lahat. Sa lahat ng dako ng mundo ay nasa panganib na mahawaan ng SAKIT na ito. It's terrifying! Pero halos lahat ng tao'y HINDI ALAM na ang TAKOT ay mas grabe pa kaysa sa virus. Ang dami ng kinakatakutan ang tao. Takot sa virus. Takot sa bakuna. Halos lahat ay NAGIMBAL. But FEAR is the very first virus spreading everywhere. Nang dahil sa TAKOT palagi tayong nag-aabang ng balita, palagi tayong nag-click sa bawat post sa Facebook Page. Naghahanap kasi tayo ng katiyakan. Naghahanap tayo ng isang bagay na makakapawi ng ating takot. Ngunit wala tayong KATIYAKANG nakikita. And guess what, those OBSESSION for certainty, creates more ANXIETY. At hindi mo ba alam na ang mga bata ay sensitibo sa bawat nadarama mo? Magkaka-anxiety rin sila. Kung ipinapakita mo na natatakot ka, mas lalo silang matatakot. Kita mo 'yan, FEAR is WORSE than the virus. NAKAKAHAWA ang negatibong enerhiya. Social media, news media, are feed

Mahalin mo ulit ang sarili mo Photo by  Andrea Piacquadio  from  Pexels Bakit ba palagi mong iniisip na hindi ka deserve maging masaya? Ba't ba mababa lang ang tingin mo sa sarili mo? Ano ba talaga ang problema mo? Kailan mo ba mapagtanto na nilalang ka ng Diyos upang mabuhay na puno ng pagmamahal. Kailan ka ba titigil sa pag-iisip na " LESS THAN " ka lang? Mahigit ka pa sa problema mo. Mahigit ka pa sa mga taong manloloko. Ano ba ang pinanghihinayangan mo? Kailan mo ba bibitawan ang mapait na nakaraan? Kailan ka ba mamuhay ng maayos? Bakit mo pinababa ang iyong mga pamantayan? Kailan mo ba bibitbitin ang pangarap mo, kailan mo ba tutuldukan ang lahat ng 'to? Talagang ikaw ay natatangi at perpekto. Talagang maganda at kamangha-mangha ka. Bakit hindi mo ipapakita 'yon sa mga tao? Ba't hinayaan mo lang sila na saktan ka? Nakalimutan mo ba na hindi ka doormat? Nakalimutan mo ba na ang lahat ng dumi na nangyari sa nakaraan ay kailangang manatili lang doon? Hindi m