Kung Ganito Ka Araw Araw… Delikado na ‘To By Brain Power 2177
Kung Ganito Ka Araw Araw… Delikado na ‘To Minsan hindi mo namamalayan, hindi naman isang malaking problema ang nagpapabigat sa’yo. Kundi yung mga maliliit na bagay na paulit-ulit mong ginagawa araw-araw. Unti-unti, naiipon ‘yan. Hanggang sa dumating ka sa point na parang wala ka nang gana pero hindi mo alam kung bakit. Sa arikulo na ‘to, pag-uusapan natin yung mga simpleng bagay na baka ginagawa mo ngayon… na posibleng dahilan kung bakit nade-depress ka. Number 1 Sobra kang nag-o-overthink Alam mo ‘yung tipong tahimik na ang paligid, wala namang nangyayari, pero sa loob ng utak mo parang may sariling pelikula? Paulit-ulit mong pinapatugtog ang mga “what if.” What if mali ang sinabi mo kanina? What if may nasaktan ka? What if hindi ka sapat? What if mag-fail ka? At ang problema—hindi lang siya isang beses dumadaan. Inuulit-ulit mo siya, parang rewind button na ayaw tumigil. Minsan nagsimula lang sa simpleng bagay. Isang message na hindi nireplyan agad. Isang tingin ng tao na feeling mo ...