Posts

Featured Post

Ganito Mo Malalaman ang Tunay na Ugali ng Isang Tao By Brain Power 2177

-
Image
Ganito Mo Malalaman ang Tunay na Ugali ng Isang Tao Hindi mo kailangan ng mahabang panahon para makilala ang isang tao. Madali mong malaman ang ugali ng isang tao sa mga simpleng sitwasyon. Doon mo unti-unting napapansin… may mga kilos na hindi nila kayang itago. At kung marunong ka lang tumingin, makikita mo agad kung sino talaga sila, kahit hindi sila nagsasabi. Number 1 Mapapansin mo rin sa paraan nila mag-handle ng galit Dito talaga lumalabas yung raw version ng pagkatao nila. Everyone gets angry, normal naman yan. Pero hindi lahat marunong magdala ng galit in a way na hindi nakakasira ng ibang tao. May mga taong konting inconvenience lang, bigla na lang sumasabog. The tone changes, the words get harsher, and minsan pati respeto nawawala. Hindi mo na sila makilala. Parang ang bilis nilang mag-shift from calm to chaos. And that tells you something, hindi nila kayang i-regulate yung emotions nila. Pero may ibang tao na kahit galit na, you can still feel na may control pa rin sila. Hi...
Post a Comment
READ MORE

12 Hadlang Kung Bakit Wala Kang Nararating sa Buhay By Brain Power 2177

-
Image
12 Hadlang Kung Bakit Wala Kang Nararating sa Buhay Minsan napapaisip ka kung bakit parang hindi ka umausad. Araw-araw ka namang gumagalaw, pero parang walang nagbabago. Hindi dahil wala kang kakayahan, kundi dahil may mga bagay kang ginagawa na hindi mo napapansin na siya mismong pumipigil sa’yo. NUMBER 1 Lagi mong pinipili ang comfort kaysa growth Hindi naman obvious ‘to sa umpisa. Hindi mo naman sinasabi sa sarili mo na, “Ayoko umunlad.” Ang totoo, ang pinipili mo lang ay yung mas madali… yung hindi masakit… yung hindi ka mahihirapan. Halimbawa, alam mong dapat may gawin ka—mag-aral ng bagong skill, mag-start ng project, mag-apply sa mas mataas na trabaho. Pero anong ginagawa mo? Nagse-scroll ka muna. “Pahinga lang saglit.” Tapos magiging isang oras… dalawang oras… hanggang sa wala na. Tapos sasabihin mo sa sarili mo, “Okay lang, bukas na lang ulit.” Comfort feels safe. Walang pressure. Walang risk na mapahiya ka o mag-fail. Pero doon din nagsisimula ang problema. Kasi habang pinipi...
Post a Comment
READ MORE

10 Bagay na Dapat Mong Iwasan Para Hindi Ka Ma-stress By Brain Power 2177

-
Image
10 Bagay na Dapat Mong Iwasan Para Hindi Ka Ma-stress Hindi lahat ng stress sa buhay galing sa malalaking problema. Minsan, nanggagaling ‘yan sa maliliit na bagay na paulit-ulit mong ginagawa araw-araw, yung mga akala mo normal lang, pero unti-unti ka nang inuubos. Kung napapansin mong madali kang mapagod, mairita, o mawalan ng gana, baka hindi mo kailangang magdagdag pa ng effort, baka kailangan mo lang malaman kung ano ang dapat mong iwasan. Dito mo makikita ang mga bagay na tahimik na nagpapabigat ng isip mo at kung paano ka makakalaya mula sa mga ‘yon. NUMBER 1 Yung palaging pag-ooverthink Ito yung tahimik na kalaban na hindi mo nakikita, pero ramdam na ramdam mo araw-araw. Alam mo yung simpleng chat na hindi pa nire-replyan? Biglang papasok sa isip mo, “May nagawa ba akong mali?” “Galit kaya siya?” “Baka ayaw na niya akong kausap.” From one small moment, gumagawa ka na ng buong kwento sa utak mo, parang ikaw mismo ang scriptwriter ng sarili mong stress. Ganun ka-powerful ang mind ...
Post a Comment
READ MORE