Posts

Featured Post

9 Mental Traps na Maaaring Ginagawa Mo Araw-Araw By Brain Power 2177

Image
9 Mental Traps na Maaaring Ginagawa Mo Araw-Araw Alam mo ba na ang utak mo mismo ang unang nanloloko sa’yo? Kapag mali ka, ayaw ng utak mo na maramdaman mong mali ka. Kaya gumagawa ito ng excuses, explanations, at kung anu-anong kwento para maprotektahan ang ego mo. Ang mas nakakagulat? Puwede kang maging 100% convinced sa isang bagay na ikaw mismo ang nag-imbento sa isip mo. At doon nagsisimula ang problema, kapag ang fiction na ginawa ng utak mo ay tinatawag mo nang “reality.” Number 1 Confirmation Bias Ang hinahanap natin ay kung ano ang magpapatunay na tama tayo. At dito pumapasok ang confirmation bias, isang tendency ng utak na mas bigyang-pansin, paniwalaan, at alalahanin ang mga bagay na sumasang-ayon sa kung ano na ang pinaniniwalaan natin. Isipin mo na may politiko kang matagal nang sinusuportahan. Para sa’yo, mabuti siyang lider, may malasakit sa tao, at may magandang intensyon. Dahil buo na ang belief mo tungkol sa kanya, kapag may balitang pumupuri sa kanya, mabilis mo iton...

10 Dahilan Bakit Mababa ang Tingin Nila Sa 'yo (Ito ang Dapat Mong Gawin) By Brain Power 2177

Image
10 Dahilan Bakit Mababa ang Tingin Nila Sa 'yo (Ito ang Dapat Mong Gawin) Napapansin mo ba na kahit mabuti ka naman sa mga tao, may mga pagkakataong parang ang baba ng tingin nila sa’yo? Parang hindi nila sineseryoso ang sinasabi mo, madali ka nilang utusan, hindi nila nirerespeto ang boundaries mo, at feeling nila okay lang na tratuhin ka kung paano nila gusto. Pero bakit kaya ganon? Dahil ba hindi ka enough? Dahil ba may mali talaga sa’yo? O baka may mga bagay kang ginagawa na nagtuturo sa ibang tao kung paano ka nila dapat tratuhin? Kaya kung pakiramdam mo lately ay parang hindi ka nirerespeto, parang minamaliit ka, o palaging ikaw ang tinitingnan na madaling gamitin, read until the end. Dahil baka sa 10 reasons na pag-uusapan natin, may mapansin kang isang bagay na ginagawa mo rin pala at kapag natutunan mong baguhin iyon, unti-unti ring magbabago ang paraan ng pagtingin at pagtrato sa’yo ng ibang tao. Number 1 Hinahayaan mong bastusin ka nang paulit-ulit Hindi naman nagsisimu...