Brain Power 2177

Paano mawala ang inggit? Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/yelling-formal-man-watching-news-on-laptop-3760778/ Ang inggit ay may positibong epekto din naman sa ating buhay. It can be a major driving force that causes us to make something of ourselves. Kapag nakikita nating may nakakamit ang ibang tao lalo na kapag gusto natin ang mga bagay na nakakamit nila, naiinggit tayo sa kanila at gusto rin nating makamit ang mga bagay na 'yon. This makes us work harder. Positibong inggit ito. Pero kapag sumobra na, tayo ang magdurusa, tayo ang mapapahamak. Maling inggit na ito. Ang kahabag-habag na kahihinatnan ng taong mainggitin ay nakasaad sa kinasihang Kawikaan 28:22 , Kung tayo'y mainggitin, maghihirap tayo dahil hindi na tayo makontento sa mga nakamit natin at tayo'y mababalisa. Ang inggit ang bumabalot sa atin. Pakiramdam natin na hindi tayo malaya. Sobra na tayong bitter sa mga kapwa natin. Ito rin ang nagtutulak sa atin na gumawa ng masama. Kahit masama...

Paano maharap ang stress? Photo by Leah Kelley from Pexels: https://www.pexels.com/photo/woman-sitting-by-lake-185939/ Para na tayong dagang nasa treadwheel, takbo tayo nang takbo pero wala tayong nararating. Kain-tulog-trabaho na lang ang ating araw-araw na routine. Tapos 8 oras pa tayong nagtatrabaho araw-araw, at halos wala pang day off kahit weekend. Minsa naiinis na tayo sa ating sitwasyon kasi pagod na tayo pag-uwi. Sa sobrang stress, nagkakasakit na tayo. Hindi lang ako, hindi lang ikaw ang na-stress. Tayong lahat. Marami ang nagkakasakit dahil sa stress sa trabaho. Marami ang napapaiyak dahil sa sobrang pressure. Ano ba ang nakaka-stress sa 'yo? Na-stress ka ba dahil sa pinansiyal? Na-stress ka ba dahil sa sobrang dami ng gawain mo? Na-stress ka ba dahil sa gulo ng pamilya? Na-stress ka ba dahil sa masaklap mong karanasan? May epekto ba ang sobrang stress? Mayroon. Magkakasakit ka Magkakaroon ka ng negatibong emosyon Hindi ka makatulog Made-depress ka Alam mo, kapag nai-str...

Bakit Hindi Lahat ng Panalangin ay Sinasagot ng Diyos? Photo by Tima Miroshnichenko from Pexels: https://www.pexels.com/photo/a-bearded-man-praying-5206040/ Handang makinig sa atin ang Ama natin sa langit, at natutuwa Siyang pakinggan ang mga panalangin na mula sa puso. Pero may mga dahilan kung bakit hindi Niya sinasagot ang ilang panalangin. Ano kaya ang mga panalangin na 'yon, at ano ang dapat nating tandaan kapag nananalangin? Tingnan natin ang mga sinasabi ng Bibliya. Una ang Mateo 6:7 , Hindi gusto ng Diyos na kabisaduhin natin at paulit-ulit na sabihin ang mga panalangin o basahin lang ito mula sa isang aklat. Pero gusto Niyang kausapin natin Siya mula sa puso. Isipin mo ito: Ano ang mararamdaman mo kung may kaibigan ka na paulit-ulit ang mga salitang sinasabi sa 'yo araw-araw? Sumo na kaayong paminawon, di ba? Kapoyon na ka'g paminaw kay balik-balik na lang ang iyang isulti. Ang tunay na kaibigan ay laging makikipag-usap sa 'yo mula sa puso. Iba kasi yung galing...

Makinabang sa Pagbibigay Photo by Gustavo Fring: https://www.pexels.com/photo/happy-senior-couple-in-love-with-flowers-in-forest-4148987/ Sinabi ni Jesus, sa Gawa 20:35 , Ayon sa mga mananaliksik, nakabubuti ang pagbibigay. Paano? Ipinakikita ng mga karanasan na magkaugnay ang PAGBIBIGAY at KALIGAYAHAN . Isinulat ni apostol Pablo, sa 2 Corinto 9:7 , Hindi sinasabi ni Pablo na nagbibigay sila kasi masaya sila. Sa halip, masaya sila kasi nakapagbigay sila. Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral, kapag nagbibigay ang isa, gumagana ang mga bahagi ng utak na nauugnay sa PLEASURE , SOCIAL CONNECTION , at PAGTITIWALA , anupat nagdudulot ito ng MATINDING KASIYAHAN . Ayon pa sa isang pag-aaral, mas nagiging masaya ang isa kapag nagbigay siya ng pera sa iba kaysa sa gastusin ito para sa kaniyang sarili. Nadarama mo bang wala kang kakayahang magbigay? Ang totoo, maaaring maranasan ng bawat isa ang kagalakang dulot ng MASAYANG PAGBIBIGAY . Hindi naman kailangan ang malaking halaga para makapagbigay...