Posts

Showing posts from September, 2021

How To Stop Negative Self-Talk By Brain Power 2177

Image
Tigilan mo na ang pag-iisip ng negatibo Photo by  Pixabay  from  Pexels Ayon sa tantsa ng mga tagapagsaliksik, bawat isa sa atin ay may napakaraming iniisip bawat araw. Alam mo ba kung gaano karami ang iniisip natin? Ayon nga sa tagapagsaliksik, 50, 000 hanggang 70, 000 thoughts a day. Pero hindi lang natin namamalayan. Pero ang napakasaklap pa, 80% sa mga iniisip natin ay NEGATIBO. Nakakapanghina ng loob kung iisipin natin, 'di ba? Ano nga ba ang negative self-talk? Ito yung kinakausap mo, pinagsabihan mo, o tinatrato mo ang iyong sarili in a negative way. Ginugugol mo ang iyong oras sa pagpapabagsak ng iyong sarili. Paano ko nasabi? Palagi mo kasing sinasabi sa sarili mo na HINDI KA MAGALING, na BOBO KA, na WALA KANG TALENTO, na HINDI KA ATTRACTIVE. Palagi mong sinasabi sa sarili mo na HINDI KA DESERVING sa mga bagay na gusto mo. Palagi mong sinasabi sa sarili mo na hindi mo matutupad ang pangarap mo. Palagi mong sinasabi na hindi mangyayari ang kagustuhan mo at hindi k...

11 Life Lessons That You Need To Learn By Brain Power 2177

Image
Kailangan mo itong basahin Photo by  Pixabay  from  Pexels Kung binabasa mo man ang artikulong ito, gusto kong namnamin mo ang bawat salita. Hayaan mong gisingin nito ang puso at isip mo. Hayaan mong makapasok ang positibong mensaheng ito sa kalooban mo. Ang aral na mapupulot mo dito ay galing sa mga matagumpay na tao. NUMBER 1 SARILI MO MUNA BAGO ANG IBA Maraming tao ang naghahangad na mabago ang mundo. Pero wala man lang nakaisip na baguhin ang sarili nila. Paano mo mababago ang mundo kung sarili mo nga mismo ay hindi mo kayang baguhin? Lahat ay nagsisimula sa 'yo. Nagsisimula sa isipan mo. Ang iniisip mo ay magiging salita. Ang salita ay magiging aksyon. Ang iyong mga aksyon ay magiging gawi. Ang iyong panggawi ay magiging pagkatao mo. At ang matatag mong pagkatao ang huhubog sa 'yong tadhana. Napakasarap namang isipin kung mababago natin ang mundo, 'di ba? Pero kailangan muna nating baguhin ang sarili natin. Kailangan nating suriing mabuti ang ating puso at alamin nat...

15 Things That You Need To Know Today By Brain Power 2177

Image
15 bagay na dapat mong malaman Photo by  Andrea Piacquadio  from  Pexels Ang totoong kayamanan ay hindi mabibili ng pera. Ito ay nasa sa 'yo na pero hindi mo lang napapansin. Nabubulag ka na kasi sa materyal na bagay sa mundong 'to at palagi mong iniisip na ito'y tunay na magbibigay sa 'yo ng kaligayahan. Pero nagkakamali ka lang pala. Makikita mo lang ang tunay na kayamanan kapag pinapahalagahan mo ang mahalagang bagay na nasa sa 'yo. Ang mga bagay na tinutukoy ko ay ang makakapagbigay ng kaligayahan sa 'yo. Ano ba ang mga ito? Ang pamilya mo, mga kaibigan mo, mga alaga mong hayop, mga aklat, ang pag-alaga mo mismo sa sarili mo, 'yan ang importanteng bagay na kailangan mong pagtuonan ng pansin. Ang mga bagay na 'yan ay hindi matutumbasan ng pera. Pagtuonan mo ng pansin ang mga bagay na nakakapagpasaya sa 'yo na hindi mo ginagamitan ng pera. Heto na ang 15 bagay na makakapagbukas ng iyong isipan. NUMBER 1 ANG MGA IMPORTANTENG BAGAY AY WALANG PRESYO P...