Brain Power 2177

Paano Haharapin ang mga Naninira sa 'yo? Sa buhay, hindi talaga mawawala ang mga taong may masasabi laban sa’yo. Pero ang tanong: paano mo sila haharapin nang hindi ka nasasaktan, nang hindi ka napapagod, o napapalayo sa sarili mo? Sa video na ‘to, pag-uusapan natin ang mga praktikal at kalmadong paraan para harapin ang mga naninira sa’yo—nang hindi mo kailangang pumatol o makipag-away. Number 1 Manatili ka sa katotohanan Kapag sinasabi kong manatili sa katotohanan, hindi lang ibig sabihin nito na huwag kang magsinungaling. Mas malalim pa doon. Ibig sabihin, manatili ka sa kung sino ka talaga—sa values mo, sa character mo, sa mga bagay na alam mong totoo kahit pa sinusubukan itong guluhin ng mga naninira sa ’yo. Kasi ganito ’yan: kapag may naninira, ang unang gustong mangyari ng mga ’yan ay guluhin ka. Gusto nilang isipin mo na kailangan mong magpaliwanag, magpabait, o magmukhang mabuti sa mata ng lahat. Pero in reality, hindi mo kailangan habulin ang perception ng bawat tao. You d...

Paano Gawing Sandata ang Utak Mo? May mga araw na parang lahat ng problema sabay-sabay dumadating. Hindi mo naman kontrolado ang sitwasyon, pero napapansin mong may mga taong kahit gaano kagulo ang paligid, nananatiling matatag, kalmado, at malinaw ang pag-iisip. Hindi dahil mas suwerte sila kundi dahil alam nila kung paano gamitin ang utak nila bilang sandata. Sa video na ’to, pag-uusapan natin ang mga paraan kung paano mo rin magagamit ang utak mo para mas maging matatag, mas maingat sa desisyon, at mas handa sa kahit anong sitwasyon. Number 1 Sanayin mo ang utak mo na maghanap ng solusyon, hindi ng sisi Kapag sinanay mo ang utak mo na maghanap ng solusyon, hindi ng sisi, para kang nag-u-upgrade ng isang hidden skill na sobrang bihira sa tao. Lahat kasi ng tao marunong magreklamo, pero iilan lang ang marunong mag-shift ng mindset. And the moment you learn this, bigla mong mapapansin—mas lumiliit ang problema, mas lumiit ang stress, at mas lumalakas ka mentally. Isipin mo ’to: may nan...

Mga Katang*hang Advice na Sisira sa Mindset Mo Sa dami ng payong naririnig natin araw-araw, hindi lahat ay dapat paniwalaan. May mga payong akala natin makatulong, pero sa totoo, unti-unti palang sumisira sa mindset, sa relasyon, at sa future natin. Kaya sa video na ‘to, pag-uusapan natin ang ilan sa mga pinakamalalang advices na madalas nating sinusunod… nang hindi natin namamalayan. Number 1 Bahala na ang tadhana Ito ang classic na linya na madalas nating marinig kapag may problema, may risk, o may importanteng decision na kailangan nating gawin. Pero kung iisipin mo nang malalim, ito rin ang isa sa pinakamapanganib na mindset na puwede mong bitbitin habang naglalakad ka papunta sa future mo. Kasi oo, maganda ang idea na may “tadhana.” Comforting siya. Nakakagaan siya ng dibdib. Pero ang problema? Kapag ginawa mo siyang excuse, nawawala ang role mo sa kuwento ng buhay mo. Parang iniwan mo yung manibela sa driver na hindi mo naman kilala, tapos umaasa kang dadalhin ka niya sa tamang d...