Brain Power 2177

8 PERSONAL na bagay na HINDI mo dapat IPINAGKAKALAT Alam mo ba na may ilang bagay sa buhay na mas mainam na huwag mo nang ipagsabi kahit kanino? Maaaring iniisip mo, “Bakit? Masama bang maging open sa ibang tao?” Hindi naman masama! Pero ayon sa Psychology, ang sobrang pagbabahagi ng ilang bagay ay maaaring magdulot ng stress, panghuhusga, o hadlang sa tagumpay mo. Sa video na ito, pag-uusapan natin ang 8 sikreto na dapat mong itago sa sarili para mapanatili ang iyong peace of mind, protektahan ang iyong pangarap, at maiwasan ang mga negatibong tao sa paligid mo. Siguraduhing panoorin mo hanggang dulo dahil ang panghuling punto ang pinakamahalaga sa lahat! NUMBER 1 ANG IYONG MALALAKING PANGARAP AT MGA LAYUNIN SA BUHAY Kapag may malaki tayong pangarap, natural lang na gusto nating ipagsabi ito sa iba. Gusto nating marinig ang suporta ng ating pamilya at kaibigan. Minsan, gusto rin nating ipakita sa iba na may direksyon ang buhay natin—na alam natin kung saan tayo papunta. Pero alam mo b...

5 Paraan Upang Hindi Ka Mamanipula May nararamdaman ka bang parang ginagamit ka lang ng iba? Napansin mo bang lagi kang napipilit sa mga bagay na ayaw mo? Baka hindi mo alam, pero baka minamanipula ka na! At kung hindi ka mag-iingat, baka mahulog ka sa patibong ng mga taong gusto lang samantalahin ka. Pero HINDI na ngayon! Dahil sa video na ito, ibubunyag ko ang 5 MABISANG PARAAN PARA HINDI KA MAMANIPULA at paano mo maipagtatanggol ang sarili mo laban sa toxic na tao! Kung gusto mong magkaroon ng kontrol sa sarili mong buhay, basahin mo ‘to hanggang dulo! NUMBER 1 ALAMIN AT UNAWAIN ANG IBA’T IBANG URI NG MANIPULASYON Ang manipulasyon ay isang tusong paraan ng pagkontrol sa ibang tao upang makuha ang gusto ng isang tao, madalas nang hindi namamalayan ng biktima. Upang maprotektahan ang iyong sarili, mahalagang maunawaan mo ang iba’t ibang uri ng manipulasyon at kung paano ito gumagana. Ipapaalam ko sa 'yo ngayon ang ilan sa mga pinakakaraniwang paraan ng manipulasyon: Una, GASLIGHTI...

7 Sitwasyon sa Buhay Kung Kailan ang Katahimikan ay Palatandaan ng Lakas, at Hindi Kahinaan Naranasan mo na ba na gusto mong sumagot sa isang mainit na argumento pero pinili mong manahimik? O kaya’y sinubukan mong ipaliwanag ang sarili mo pero alam mong walang makikinig? Madalas nating iniisip na ang hindi pagsasalita ay tanda ng kahinaan—pero paano kung sabihin ko na ang tunay na matatalino at malalakas na tao ay marunong ding manahimik sa tamang panahon? Sa mundo kung saan ang lahat ay gustong marinig, minsan ang pinakamakapangyarihang sagot ay walang sagot. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang 7 sitwasyon kung kailan ang pananahimik ay hindi lang taktika, kundi isang tanda ng matinding lakas ng loob, talino, at emosyonal na kontrol. Baka isa ka sa mga taong laging kailangang ipagtanggol ang sarili o patunayan ang iyong punto—pero paano kung ang tunay na panalo ay nasa kakayahang tumahimik? Basahin mo ito hanggang dulo, at malalaman mo kung bakit minsan, ang katahimikan ang iyong...

Paano Turuan ng Leksyon ang Isang Toxic na Tao: 7 Mabisang Paraan "Nakaranas ka na ba ng taong mahilig manggamit, manira, o manapak ng damdamin ng iba? Yung tipong wala nang ginawa kundi magkalat ng negativity at stress sa buhay mo? Minsan, gusto nating turuan sila ng leksyon—pero paano kung may mas epektibong paraan nang hindi tayo bumababa sa antas nila?" Sa videong ito, pag-uusapan natin ang 7 mabisang paraan upang turuan ng leksyon ang isang toxic na tao—hindi sa pamamagitan ng pagganti, kundi sa mas matalinong paraan na magpapakita sa kanila na hindi ka nila kayang kontrolin o sirain. Kung gusto mong malaman kung paano ka makakaalpas sa kanilang toxic na ugali habang nananatiling kalmado at dignified, ituloy mo lang ang panonood. NUMBER 1 IPAKITA SA KANILA ANG KANILANG SARILING PAG-UUGALI (MIRROR EFFECT) Isa sa pinakamabisang paraan upang turuan ng leksyon ang isang toxic na tao ay ang paggamit ng mirror effect—kung saan ipapakita mo sa kanila ang kanilang sariling pag-u...